Verdens Bedste Skovtur: Breathwork & Sound Journey med Mikkel Sonne og Lærke Frigioni

Kom med til en sanselig lydrejse og breathwork-session med Lærke Frigioni og Mikkel Sonne – en 60 minutters guidet oplevelse, hvor du bliver inviteret til at tune dit indre instrument.

Med dybe åndedrag og levende instrumenter skabes et felt af resonans, hvor nervesystemet balanceres, og kroppen får lov at slippe spændinger, tanker og gamle lag. Et meditativt rum, hvor du kan mærke dig selv – bag støjen.

Det er som at stemme dit indre instrument: En mulighed for at justere, afbalancere og åbne for mere klarhed, glæde, nærvær og flow.

Du behøver ikke have prøvet breathwork eller sound journeys før – alle er velkomne.

Varighed: 60 minutter
Pris: 100 kroner
Medbring: Yogamåtte, vandflaske og behageligt tøj.  

MobilePay: 28579960 (skriv "Skovtur" ved overførsel) 

Connect: 
Mikkel - https://www.instagram.com/mikkelsonne.breath/
Lærke - https://www.instagram.com/laerke.frigioni/