Crossfit i skovbunden
Kom med når crossfitterne Therese og Leander kommer forbi skovturen og afholder et trænings event.
Alle kan være med uanset niveau!
Træningen vil blandt andet indeholde:
- Led og muskelopvarmning
- Fight gone bad - forrest edition (20 min cirkeltræning)
- Finisher - statisk træning
Datoer:
Mandag d. 15. juli, kl. 09:00-10:00
Torsdag d. 18. juli, kl. 09:00-10:00
Mandag d. 22. juli, kl. 09:00-10:00
Torsdag d. 25. juli, kl. 09:00-10:00
Pris:
50 kr. doneres til kræftens bekæmpelse. Betaling sker på stedet via Mobilepay.
Navn skal udfyldes.