Fiskefrikadeller

Hak din egen friske fisk til dellerne, det er vejen frem. Den lette kartoffelbouillon og den friske rå salat er lækre alternativer til de klassiske kogte kartofler og remoulade, hvis måltidet skal være lidt lettere.

Fiskefrikadeller

Sådan gør du

Kartoffelbouillon

Skræl kartoflerne og skær dem i tynde skiver, sæt dem over i en gryde med 1 liter vand og kog dem møre. Ordn skalotteløg og hvidløg og snit begge dele fint. Sauter dem let, uden at de tager farve, i en anden gryde med rapsolie. Hak krydderurtestilkene lidt, kom dem ned til løgene og lad dem sautere med i ca. 30 sekunder. Hæld de møre kartofler samt vand over og kog suppen i 2 minutter, inden den blendes glat og sigtes. Det er vigtig at blende i kort tid, da suppen ellers kan blive 'lang' i konsistensen. Smag suppen til med salt, sukker, eddike og peber.

Fiskefrikadeller

Skær brødet ud i små tern og udblød dem i mælk i ca. 15 minutter. Kom sejfileten i en kødhakker (evt. foodprocessor) og hak den groft. Kom den i en skål og rør den sej med salt. Tilsæt æg og det udblødte brød lidt ad gangen og rør godt rundt, til farsen har en passende konsistens. Skræl gulerod og kartoffel og riv begge dele på et fint rivejern. Pres væden ud af grøntsagerne og tilsæt dem til farsen. Tilsæt til sidst hakket dild og peber. Lad farsen hvile ca. 30 minutter på køl, inden den formes til frikadeller og steges i olie på en pande i ca. 2-3 minutter på hver side indtil de er gyldne. Når fiskefars køres sej med salt, binder den bedre væsken og har sværere ved at skille.

Det er vigtigt, at alle ingredienser har samme temperatur. Så holder fiskefarsen nemmere sammen. Endelig må man have tålmodighed under stegning af dellerne, så de får en flot stegeskorpe, inden de vendes. Derved holder dellerne bedre på deres struktur og fasthed, og dermed får man et flottere slutresultat.

Råkost

Skræl gulerødderne, halver dem og skær dem ud i helt fine skiver. Befri æblerne for deres kernehus og skær dem ud i tynde både. Skær skrællen af appelsinerne og skær dem herefter ud i tern. Bland gulerødder, æbler og appelsiner og smag dem til med eddike, olie, honning, salt og peber. Rist græskarkernerne på en tør pande og drys dem på toppen af råkosten.

Topping

Pil skalotteløget og hak det fint. Bland med revet skal og saft fra citronen. Tilsæt hakket krydderurter, peber og salt. Drys krymmelen på bouillonen og spis til fiskefrikadellerne. Dellerne kan alternativt serveres med den skønne råkost beskrevet nedenfor.

Relaterede opskrifter

Frokost

Disse supersaftige snegle baseret på vores ølandshvededej er uhyre lækre, ungerne elsker dem og hvis jeg ikke har tid til en ordentlig frokost, snupper jeg en ølandssnegl og jeg gør det med glæde. Her er sneglene rullet med rå tomatsauce og comté, men du kan selvfølgelig variere fyldet.

Aftensmad

Gustu i La Paz i Bolivia, der drives af Melting Pot Fonden, og som har Kamilla Seidler som køkkenchef, har bidraget med denne ret fra de bolivianske højder. Det bolivianske køkken er nok først og fremmest præget af spanske indtryk, men med lokale råvarer. Den elskede kartoffel får tit en fremtrædende rolle i denne bjergkøkken ret, som har rødder i Andesbjergene.

Dansk mad

Vintermad

Aftensmad

Her får du opskriften på mørt kød af oksetværreb. Det møre kød serveres sammen med en kartoffel-græskarpuré.

Morgenmad

Frokost

En nem og mættende comfort food-klassiker i vegetarisk version.

Aftensmad

Forårsmad

Sommermad

Dansk mad

Hvis du vil lave rigtig gode frikadeller, er det ikke kun hovedet, du skal holde koldt – også farsen! Hvis en fars bliver for varm under blandingen, så skiller den, og frikadellerne bliver tørre og grynede i stedet for spændstige og saftige. Grænsen er 15°, og den krydser man hurtigere, end man tror. Vi serverer de klassiske frikadeller med kål og en mild sennepsdressing

Hold dig opdateret

Tilmeld dig vores nyhedsbrev

Få de bedste opskrifter, tips fra kokkene og nyheder om alt det der spirer i Meyers' univers.