Tilmeld dig vores nyhedsbrev
Få de bedste opskrifter, tips fra kokkene og nyheder om alt det der spirer i Meyers' univers.
Meyers økologiske kidneybønner fra øland
Bælgfrugter
Vores økologiske kidneybønner fra Øland har en fin og fyldig bønnesmag og en glimrende evne til at optage smag fra andre smagsgivere. Bønner er generelt gode i latinamerikanske retter; prøv dem fx i en chili sin carne, som bønnepuré til sprøde tortillas eller i en wrap.
Ingredienser
62% kidneybønner*, vand, salt, eddike*
*=økologisk
Næringsindhold pr. 100 g
| Energi | 464 / 111 | kJ / kcal |
| Fedt | 0,7 | g |
| – heraf mættede fedtsyrer | 0,1 | g |
| Kulhydrat | 13,4 | g |
| – heraf sukkerarter | 1 | g |
| Kostfibre | 7,2 | g |
| Protein | 8,8 | g |
| Salt | 0,5 | g |
Fås hos
Bælgfrugterne fås i Meny og på nemlig.com