Børneyoga

Tag børnene med til bevægelse under åben himmel.

Jane Krøyer er uddannet børneyoga lærer, og glæder sig til at besøge Verdens Bedste Skovtur med hendes sjove og inspirerende bevægelsesklasser.

Børneyoga er baseret på temaer, eventyr, og leg, samt en afsluttende drømmerejse.

"I min børneyoga bruger jeg yogastillinger der bl.a. er relateret til planter og dyr. Jeg vil naturligvis vejlede børnene i de forskellige yogastillinger, dog skal det som udgangspunkt være hyggeligt og rart at deltage i børneyoga"

Børnene skal så vidt muligt selv have eget underlag, (f.eks. liggeunderlag / kraftigt tæppe) samt et lille tæppe til afsluttende drømmerejse (afspænding).

Børneyoga ligger parallelt med voksen morgen-yoga, hvorfor voksne og børn kan få bevæget sig på samme tid.

Alder: 6-10 år.

Flere datoer